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日曜日は、室蘭道場昇級審査会と合同稽古!
酒井道場の新黒帯の3人を筆頭に、上級メンバーが活躍してくれたみたいです(>_<)/~~
こずえ先生よりいただいた写真です!
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直樹先生の車で室蘭へ!
ワクワクするよね~(´ 3`)
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稽古が始まれば真剣!
なんと全員小学生
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大活躍のメンバー達でした!


月曜日!

北広島シルバー活動センター会場


☆少年部☆
今週も始まりました!
まずは補強稽古で身体を暖めます!
ケガの予防にも(^^ゞ
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無理のない回数で楽しく!
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基本稽古!
今日は少人数だったので、いつもより一つ一つに時間をかけて稽古しましたヾ(´ー`)ノ
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向かい合って!大和がお手本?笑
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型稽古!「太極その1」
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ミット稽古!
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パンチラッシュo(^-^o)(o^-^)o
まぁ、皆テンションが上がりますね!
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今日は動くミットを蹴ります!
真剣に狙っています(-""-;)
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アンナも真剣です(-""-;)
さぁ当たるかな~!
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おぉぉーヒット!
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最後はライト組手で軽めに(^-^)v
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最後まで皆頑張りましたね~( ☆∀☆)
稽古の時にも言いましたが、「挨拶」!相手の目を見てハッキリとした言葉で言うようにしましょうね!
皆なら、すぐできる!
来週も頑張っていきましょうヽ(^○^)ノ

☆一般部☆

松岡先生!
基本稽古を一通り!
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ミット稽古では身体の使い方を徹底的に!
「エコ」な動きで「大きな破壊力」!
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一気に重みが増してます!
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お疲れさまでした
まだまだ寒い日が続きますねー
風邪をひかないように体調管理はしっかりして稽古に励んでいきましょう(*^^*ゞ
次は水曜日!

北広島広葉交流センターです!